毎日の夜ごはんのメニューを考えるのって大変ですよね。
特に子供の夏休み・冬休み・春休み中は、
お昼ごはんを食べさせて、
やーっと休憩と思ったら、
もう夜ごはんのメニューを考えなくちゃいけないの！？ということもしばしば(- -;
最近では在宅ワーク・テレワークの影響で、
旦那様のご飯を用意するのがストレスという話もチラホラ・・
今回は筆者が４年間利用してきた、
食材宅配サービス・ヨシケイの感想をご紹介していこうと思います。
メニューを考えなくても良いってストレスフリーですよ！
ヨシケイを利用した感想
結論から言うと利用して良かった時短・健康サービスの一つだと思います！
・メニューを考えなくても良い
・メニューが日替わりで飽きない
・調理方法も届いてわかり易いので、旦那様でも料理ができる
・栄養士監修のメニューで栄養バランスが良い
・スーパーへ買い出しに行かなくてもよい
※ボリュームが足りない方は別途追加１品の買い出しをおすすめします。
・（食べ盛りの中高生、よく食べる男性には）ボリュームがやや足りない
・有機野菜、無農薬野菜を選べるコースがあれば更に嬉しい
メニューも日替わりで美味しいので、
私はこれからも利用し続ける予定です。
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ヨシケイをお勧めする方
ヨシケイは特に時間の無い方や、
生活に変化があった方、
栄養バランスを考えたい方に合っているサービスです。
そもそも食材宅配サービスって何？
一口に食材宅配サービスといっても大きく分けて、
食材タイプ・半調理タイプ・完成タイプの３種類があります。
| 種類 | 内容 | 一例（記載サービス以外にも多数有） |
| 食材タイプ | 野菜、お肉などの食材をそのまま宅配 | ネットスーパー（おうちでイオン、楽天西友） |
| 半調理タイプ | 献立を選ぶと毎日必要な食材を宅配 | ヨシケイ、コープ |
| 完成タイプ | 完成済み料理（加工品）が冷蔵or冷凍で宅配 | ニチレイnosh、ワタミ |
ヨシケイは必要な食材がその日に届くサービスですので、
使いきれずに余ることや、これが足りてなかったという事はありません。
Oisix（オイシックス）など、食材タイプ・半調理タイプの両方を提供しているサービスもあります。
ヨシケイのメニュー
どんなメニューがあるの？
すまいるごはん・Lovyu（ラビュ）・和彩ごよみ・ヘルシーミールの、
４種類のメニューがあります。
各メニューには更に複数のコースがありますので、
メニューの中からコースを選ぶことで、
利用する献立が決定されます。
（例. すまいるごはん・定番コース、Lovyu・クイックダイニングコース、など）
メニューの特徴
| すまいるごはん | ライフスタイルに合わせて本格手づくりメニューからラクラクメニュー、冷凍弁当まで色々なコースをご用意。栄養士が考えたおまかせメニューで毎日のバランス食生活を応援。 |
| Lovyu | 忙しいけど食事はしっかりとりたい・作りたい！仕事もプライベートも楽しみたい20～30代の方にとってもおすすめのメニュー。 |
| 和彩ごよみ | 健康が気になるオトナ世代に向けた、健康的なセカンドライフを送るためのサポートメニュー。 食を楽しみながら体のこともきちんと考えたい方におすすめです。 |
| ヘルシーミール | カロリーを制限されている方・糖質制限されている方・塩分制限されている方におすすめの食事です。 |
すまいるごはんの例
私が利用している「すまいるごはん・定番コース」の一例をご紹介します！
ヨシケイの方が青色の箱（発泡スチロール）で届けてくれます。
不在の場合は宅配ボックスや玄関先においてもらう事もできます。
この箱は翌日の宅配時に返却します。
食材と保冷材が入っていますので、
宅配ボックスに入っていてもしばらくは大丈夫です。
この日のメニューは「牛肉のプルコギ・シュウマイ・わかめスープ」
美味しかったですよ！
写真の分量で3人用です。
ご覧の通り調理方法はわかり易いので、
旦那様に料理をお願いすることもできます！
メニューがこちらになりますが、
ここから１週間の利用コースを決めます。
メニューにもよりますが土曜はいらない、
という場合は平日だけ頼むといった事もできますのでご安心ください。
（１日単位でご注文頂けるメニューと１週間おまかせのメニューがあります）
各コースの特徴
各メニューのコース特徴を一覧にまとめました。
すまいるごはん
| コース | 特徴 | おすすめ |
| プチママ | 手作り時短メニューでラクラク20分クッキング！ | 料理初心者 共働き 子育てママ |
| 定番 | 人気アイテムを揃えた定番コース。 | 料理好き 共働き 子育てママ |
| Cut Meal | 包丁のカット数は最大3回以内！肉・魚・野菜（一部）をカットしてお届けします | 料理初心者 共働き 子育てママ |
| 食彩 | 日本の四季を「食」で感じていただける、旬の美味しさを活かしたコース。 | 料理初心者 共働き |
| キット de 楽 | キットを使って調理の時間を短縮！ | 料理初心者 共働き 子育てママ |
| Y＊デリ | レンジや湯煎で調理時間約10分で簡単にできる調理済コース。 | 料理初心者 共働き ひとり暮らし |
| バランス400 | カロリーが気になる方、野菜をしっかり摂りたい方に向けた400kcal以下のヘルシーコース。 | 料理好き カロリーコントロール 野菜不足解消 |
| ベジミール | ワンプレートにおかずが4品。ごはん（150g）と合わせても約500kcalで、1日目標量（成人1日350g以上）の約2/3の野菜が摂れます。 | ひとり暮らし カロリーコントロール 野菜不足解消 |
| バラエティミール | ワンプレートにおかずが6品。お腹にもからだにも嬉しい冷凍弁当です。 | シニア ひとり暮らし カロリーコントロール |
| シンプルミール | ワンプレートにおかずが３品。食べきりサイズで昼食にも丁度良い冷凍弁当です。 | シニア ひとり暮らし |
Lovyu
| コース | 特徴 | おすすめ |
| バリエーション | お料理が好きでレパートリーを増やしたい方や、お店で食べるようなメニューをご家庭でも作りたい方におすすめです。 | 料理好き 共働き |
| クイックダイニング | 手作り＋電子レンジや湯煎するだけのお惣菜なので、手作り感のある食卓が約15分で完成。 | 料理初心者 共働き ワーママ |
和彩ごよみ
| コース | 特徴 | おすすめ |
| プレミアム | 国産素材を中心にした手作りメニュー。食塩相当量をコントロールし、更に医師監修メニューを週2～3日ご提案します。 | シニア 料理好き 野菜不足解消 |
| スタンダード | 不足しがちな栄養素を補う基本の手作りメニュー。和風・洋風・中華等、さまざまなメニュー提案の中で蛋白質や野菜量と、食塩相当量をコントロール。 | シニア 野菜不足解消 |
| ライト | 和食中心でレンジや湯煎でらくらく調理。1人用からご利用いただけます。 | シニア ひとり暮らし |
| アシスト | オトナ世代の毎日を手助けする、好みや用途に合わせて選べる単品商品をラインナップ。 |
ヘルシーミール
ヘルシーミールのみコースはなく、冷凍弁当をお届けするサービスのみを提供。
お試しセット
お一人様一食あたり300円からのお試し価格ですので、気軽に試してみてください。
合わなければキャンセルすれば問題ありませんので。
対象エリア
お住まいのエリアによって対象かどうかが変わってきますので、
まずは公式ホームページから検索をお願いいたします。
公式ホームページ
https://yoshikei-dvlp.co.jp
まとめ
時短・メニューからの開放・買い出し不要！
如何でしたでしょうか？
ヨシケイを利用したイメージが少しでも伝わっていると嬉しいです。
是非、快適で美味しいご飯ライフを楽しみましょう！
では、また！
